日々の日記

新しい1週間が始まりましたね。 私は今朝も４時過ぎに起き、月曜の上半身中心のメニューで月曜日をスタートさせました。以前は月曜の朝というと少し体が重く感じることもありましたが、筋トレを習慣化してからは、驚くほどすっきりとエネルギーに満ちあふれ...

得意の習慣化で、毎晩、就寝前に8時半から1時間執筆が習慣化！誰にも読まれていませんが、ブログ運用16日目、公開8本目です。私は優れた人間では決してありませんが、一つ強みがあるとすれば継続です。一旦始めるとまずやめることはありません。早朝5時...

Google One プレミアムの200GBストレージプランからGoogle AI Plusの２TBストレージプランにアップグレードした理由GeminiやNotebookLMをよく使うので、これまではGoogleのAI機能が使えるプランと、...

最低限のBlogのデザインが完成しました。Gemini先生のおかげです。実は、4年前にドメインは取っており、その後コストはずっと発生していますが、肝心のBlog執筆が全く進んでいませんでした。構想はほぼ出来ていたのですが、Blogの基本であ...

週末の2日間で、ブログの基礎が驚くほどスムーズに整いました。今朝も気持ちよく体を動かし、充実した日曜日を過ごすことができました。明日からまた新しい1週間が始まりますが、このブログという「自分の場所」で、日々の気づきをマイペースに書き残してい...

こんばんわ。今日は土曜日。休日ですが当然目覚めは早いです。4時前には目が覚めているのでいつものように近所のジムへ。基本的に週６日をメニューを変えて回しています。１日目：上半身中心（ベンチプレス、ラットプルダウン、ショルダープレス等）２日目：...

重い腰を上げて、長い間放っていたブログのホームページを更新しようという気にやっとなってきました。やり始めると勢いがつくのですが性格的に「最初の一転がし」がなかなかできません。数週間前にきっかけとなったのはAIです。Geminiにブログ公開ま...